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自分を変える技術

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椙田(すぎた)です、

自分を変えたいと思っても、
なかなか簡単に変わるものではありません。

読書やセミナーに勤しむも、
何も変わらないという人が、
ほとんどではないでしょうか。

今日はそんな、自分を変えたい人が
知っておきたい技術を紹介します。

‐目的の対象を変えると人生のステージが変わる‐

手っ取り早く自分を変える方法、
それは「○○の為」を変えることです。

「○○の為」を変えるとは、
目的を変えることです。

「自分の為」を「人の為」と変える。
「会社の為」を「社会の為」と変える。
すると人生のステージが一気に変わるのです。

自分の為だけに生きていると、
自分の活動範囲までしか変わりません。

他人の為で生きようとすると、
自分の活動範囲を超えて考える必要があり、
結果的に大きく成長することができるのです。

つまり、意識を変えることで、
目指すステージが変わり、
それに見合った自分になれるのです。

‐「次」を考えておく‐

目指すステージが変わり、
自分が成長していると実感した時、
「次なる一手」が必要となってきます。

なぜかというと、
成長には「ある法則」があるのです。
それが「成長カーブの法則」です。

成長カーブの法則とは、
「事業の成長には一定のパターンが存在する」
というものです。

これは、
正規分布曲線に基づいてつくられており、
「導入期」「成長期」「成熟期」の期間が、
ほぼ同じになるというものです。

この時、売上高全体を見て、
「導入期」にあたる期間がわかれば、
「成長期」がいつ頃終わるのかがわかります。

この時に「次なる一手」を打つことで、
更に飛躍できるのです。

この法則を自分の人生に当てはめて考えると、
今やっている仕事がどの時期なのか?を見極め、
「新たな一手」を常に考えておくことで、
自分の能力を伸ばしていくことができます。

‐今からでも遅くない‐

でも、もう自分は年だから…と、
あきらめてしまう人もいます。

そんな人にある事実を公開します。

それは、
「20~40代は脳が最も成長する時期」
というものです。

脳は年を取ると、
衰えていくと考えられていますが、
最新の脳科学でみると、
脳は20~40代が一番成長する時期
ということがわかっているのです。

20~40代は、
脳の栄養源であるアミノ酸が増加するため、
成長が促されます。

つまり、この栄養が供給されている間は、
いくつになっても脳は成長していくのです。

「もう年だから」とあきらめるのは、
もったいないです。

‐まとめ‐

自分を変えるためには、
まず意識を変えることが重要です。

意識を変えるためには、
「知る」ことが前提になります。

「こういう考えもあるのか」と感じることで、
意識が変わっていきます。

意識が変われば目先も変わり、
結果的に行動が変わっていくのです。

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